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F A Q
制定健身训练计划时,需要根据个人的目标(如减肥、增肌、增强体能等)来安排训练内容、频率和强度,同时逐步增加训练难度。
选择运动鞋时应根据自己的运动类型(如跑步、篮球、足球等)、足型、舒适性和支撑性来决定,确保鞋子能够提供适当的保护和支持。
是的,所有产品都享有售后服务,您可以根据需要申请维修或更换。
运动心率区间是指根据运动强度设定的不同心率范围,通过控制心率区间,可以更有效地进行有氧训练、脂肪燃烧等不同目标的运动。
选择运动鞋时需根据运动类型、脚型、舒适度、鞋底耐磨性等方面来综合考虑,确保能够提供足够的支持和舒适感。